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As 10 lições da neuroarquitetura

FEVEREIRO 2024

8 minutos

O espaço suscita emoções e influencia o estado de espírito e a saúde das pessoas. E fá-lo de forma evidente, tangível e quantificável através do método científico. Esse é o objeto de estudo da neuroarquitetura, uma disciplina científica que celebrou recentemente o seu primeiro congresso em Espanha. Na sede da Universidade Politécnica de Valência (UPV), especialistas e académicos nacionais e internacionais partilharam os seus estudos, projetos e descobertas científicas, graças ao trabalho do Instituto de Neuroarquitetura da UPV, uma organização que se dedica à investigação há mais de dez anos.

Resumimos aqui as dez lições mais interessantes sobre neuroarquitetura que resultaram do I Congresso Nacional de Neuroarquitetura ( financiado pela Conselheria de Educação, Universidades e Emprego), no qual a Actiu esteve presente como empresa promotora e com a instalação de uma cabina acústica QYOS que criou um oásis de tranquilidade no encontro.

Lição 1: Os espaços influenciam as emoções e a ciência confirma isso

A neuroarquitetura analisa os efeitos que os espaços arquitetónicos produzem nas pessoas e nas suas emoções. E, segundo Íñigo Ortiz, da Ortiz León Arquitectos, valida o trabalho que muitos arquitetos vêm realizando há anos com base no senso comum e na sua afinidade com a natureza.

No Laboratório de Neuroarquitetura da UPV, aplicam-se tecnologias subjetivas — questionários e inquéritos —, bem como objetivas, que medem a resposta neurofisiológica das pessoas. As suas tecnologias medem desde o movimento do olhar até às expressões faciais, passando pela atividade cerebral e eletrodérmica (sudorese), entre outras respostas físicas.

Lição 2: One Health, a natureza é saúde

O ambiente, os animais, as plantas e as pessoas partilham uma saúde única: One Health. Uma filosofia que identifica o cuidado com a natureza como um vetor transversal da saúde a todos os níveis, razão pela qual é necessário que a arquitetura seja consciente e se integre naturalmente no seu ambiente, segundo Elisabet Silvestre, divulgadora e doutora em Biologia.

Lição 3: O próximo desafio do bem-estar: a equidade

A certificação WELL avalia o bem-estar no interior dos edifícios. Após padronizar parâmetros quantificáveis — iluminação, temperatura, água, conforto acústico e térmico, bem-estar mental, comunidade, atividade física, alimentação e materiais —, o International WELL Building Institute (IWBI) centrou agora a sua atenção na inclusão e na equidade, com o seu Equity Rating.

A diretora de Desenvolvimento de Mercado Global ESG, Giovanna Jogger, salientou que a diversidade, a equidade e a inclusão são «imperativos estratégicos» e referiu-se a estudos que demonstram que essa aposta na diversidade se traduz, para as empresas, em melhorias nas receitas decorrentes da inovação (Boston Consulting Group), na produtividade (Academy of Management Journal) e na rentabilidade (McKinsey). E contribui para que os membros da equipa se sintam«bem-vindos, valorizados e ouvidos».

Lição 4: Os espaços são vividos através dos sentidos

Os estudos do Laboratório de Neuroarquitetura da UPV analisam o efeito benéfico dos espaços no nível de stress das pessoas. E constataram que aspetos como a iluminação natural, a vista para paisagens naturais, a musicoterapia, a eliminação de ruídos e os aromas de lavanda e alecrim favorecem a concentração, a memória e as funções cognitivas e afetivas.

As cores, as texturas e os materiais também podem influenciar o estado de espírito e conferir aos espaços uma sensação de natureza, bem-estar e criatividade.

Lição 5: Os espaços verdes e azuis melhoram o estado de espírito e a saúde

A saúde deve ser entendida como um bem-estar físico, mental e social completo, e não apenas como a ausência de doenças e aflições. Além disso, 23% das mortes a nível mundial estão relacionadas com o ambiente.

Numa perspetiva positiva, isso significa que 12,3 milhões de mortes por ano podem ser evitadas, segundo Cristina Vert, do departamento de Ambiente, Alterações Climáticas e Saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS). Os seus estudos anteriores no Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal) comprovaram os benefícios que advêm para as pessoas de ver, sentir e ouvir regularmente os chamados espaços verdes (natureza) e azuis (água).

Assim, os parques e as florestas traduzem-se em menos stress, maior esperança de vida, melhor estado de saúde física e mental, melhor desenvolvimento cognitivo e melhor qualidade do sono. Nos espaços azuis (rios, mares, lagoas), menos estudados, verifica-se uma maior atividade física, uma melhor saúde mental, menos stress e um maior bem-estar auto-percebido.

Lição 6: Rehumanizar edifícios e cidades

Almudena Bustos, gestora de projetos de Descarbonização da Sanitas, destacou a necessidade de renaturalizar e rehumanizar edifícios e cidades, especialmente todos os ambientes ligados à saúde e aos cuidados das pessoas, em particular os idosos, que são particularmente vulneráveis. No caso das pessoas com perceções sensoriais alteradas, é necessário que todos os espaços se adaptem a uma escala doméstica, com soluções baseadas na natureza, o que contribui para a melhoria do bem-estar emocional.

A conselheira e diretora de Reputação da Marca da Actiu, Soledat Berbegal, concordou que essa humanização dos espaços, sejam eles de saúde, educativos ou empresariais, deve transmitir proximidade, através das texturas, dos materiais, do mobiliário e da iluminação, criando espaços onde as pessoas queiram estar e que tenham um impacto positivo tanto na sua saúde como na do planeta. E, para isso, é essencial promover a atividade física e um estilo de vida saudável. Isso consegue-se através da arquitetura e do design dos espaços, bem como com mobiliário ágil, flexível, ergonómico e configurável.

Lição 7: a luz cuida dos cuidadores e dos doentes

Nesse sentido, na Universidade de Sevilha, estão a estudar a influência da iluminação no estado de saúde dos cuidadores e dos seus doentes, com base em estudos sucessivos. Ignacio Acosta e Samuel Domínguez, do grupo de Arquitetura, Património e Sustentabilidade: Acústica, Iluminação, Ótica e Energia da Universidade de Sevilha, apresentaram alguns dos seus projetos.

Com a Dynalight, intervieram na iluminação da UCI Pediátrica do Hospital Virgen del Rocío, em Sevilha, para criar um sistema biodinâmico à imagem e semelhança da luz natural, com o objetivo de favorecer a regulação biológica do cortisol e da melatonina do pessoal de saúde e dos doentes. Além disso, o Chronolight incorpora iluminação ultravioleta para a eliminação de agentes patogénicos. Ao aplicá-lo em três espaços de pediatria do mesmo hospital, eliminam-se os agentes patogénicos nosocomiais que, por vezes, prolongam as estadias hospitalares dos doentes.

Lição 8: O espaço influencia a aprendizagem (e as notas)

Carmen Llinares, do Laboratório de Neuroarquitetura da UPV, explicou que, graças às suas tecnologias de realidade virtual e a estudos de campo reais, conseguiram medir o impacto que a configuração das salas de aula tem na perceção e na aprendizagem dos alunos.

Algumas das suas conclusões são que as dimensões reduzidas favorecem a atenção e a memória, que os tons frios proporcionam um melhor desempenho e que, no que diz respeito à luz, quanto mais luz, maior a atenção e, com menos luz, maior a memória. Além disso, a inclusão de plantas nos espaços interiores — e o uso de tons de verde — melhora a concentração, a compreensão e as notas escolares. O mesmo se aplica à avaliação que os alunos fazem do trabalho dos seus professores.

Lição 9: Cores que estimulam a mente

Além disso, ao contrário do que possa parecer, as funções cognitivas desenvolvem-se menos em espaços brancos do que em espaços coloridos, de acordo com os resultados do Laboratório de Neuroarquitetura da UPV. Mais concretamente, os tons frios proporcionam um melhor desempenho e uma maior ativação nas pessoas, do ponto de vista neurofisiológico. E a memória e a atenção melhoram à medida que a temperatura de cor aumenta.

Lição 10: O utilizador muda e o espaço deve mudar com ele

Em última análise, tudo gira em torno das pessoas. Nos estudos de neuroarquitetura, é essencial ter em conta as características do utilizador — género, idade, origem… —, bem como os objetivos e as utilizações do espaço. No entanto, segundo Juan Luis Higuera-Trujillo, da UPV, esse utilizador vai mudando com o passar do tempo, pelo que, no âmbito académico, é necessário redefini-lo constantemente. Assim, as diretrizes de design nunca podem ser universais, uma vez que dependem do utilizador, mas é possível identificar padrões comuns que favoreçam a interação entre a pessoa e o espaço e que resultem num maior bem-estar físico e emocional. E os arquitetos e designers devem estar cientes disso.

Todas estas reflexões, e muitas outras, poderão ser ouvidas em breve numa série de podcasts promovidos pela Actiu, que foram gravados, em formato de entrevista, durante o I Congresso de Neuroarquitetura, numa cabina acústica Qyos, instalada na sede da UPV. Um ambiente isolado acusticamente que favoreceu a conversa e permitiu aprofundar, em pormenor, questões essenciais relacionadas com a arquitetura e a sua ligação com a saúde, o bem-estar e o ambiente.

Congresso de Arquitetura

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O responsável pelo tratamento dos seus dados pessoais é a ACTIU BERBEGAL Y FORMAS, S.A. (ACTIU).

Sede: Parque Tecnológico Actiu,
Autoestrada CV-80, saída Onil-Castalla,
03420 Castalla (Alicante).
NIF: A03137874.
Telefone: +34 966 560 700

Pode contactar o Responsável pela Proteção de Dados para qualquer questão relacionada com o tratamento dos seus dados pessoais através do endereço: lopd@actiu.com

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A ACTIU recolhe os dados estritamente necessários para gerir as relações estabelecidas com os seus clientes, contactos, fornecedores e colaboradores. Em qualquer caso, os dados recolhidos serão adequados e não excessivos, limitando-se ao necessário em relação às finalidades para as quais são tratados, e serão tratados de forma justa e lícita, com o devido cuidado.

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Caso recolhamos os seus dados pessoais, podemos necessitar deles por vários motivos e em função das atividades da ACTIU, entre os quais se incluem os seguintes:

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Fornecedores

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Concursos e eventos

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Os seus direitos enquanto utilizador relativamente aos dados pessoais que nos forneceu (comumente conhecidos como direitos ARCO-POL) são os seguintes:

Acesso: poderá consultar os seus dados pessoais incluídos nos ficheiros da ACTIU.
Retificação: poderá alterar os seus dados pessoais quando estes estiverem incorretos ou inadequados, ou solicitar que essas informações sejam completadas quando estiverem incompletas.
Supressão: poderá solicitar a eliminação dos seus dados pessoais, total ou parcialmente.
Oposição: poderá solicitar que os seus dados pessoais não sejam tratados; no entanto, poderemos continuar a tratar os seus dados se tivermos motivos legítimos para que o tratamento prevaleça sobre o seu interesse de privacidade.
Limitação do tratamento: poderá solicitar que o tratamento dos seus dados seja limitado quando: (i) estiver a ser verificada a contestação da exatidão dos seus dados; (ii) o tratamento for lícito, mas se opuser à supressão dos seus dados; (iii) não precisarmos de tratar os seus dados, mas o(a) senhor(a) precisar deles para o exercício ou a defesa de reclamações; (iv) se tiver-se oposto ao tratamento dos seus dados enquanto se verifica se os motivos legítimos para o tratamento prevalecem sobre os seus.
Portabilidade: poderá receber uma cópia dos dados pessoais que nos forneceu em formato eletrónico, bem como transmiti-los a outra entidade sem qualquer impedimento da nossa parte.
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Estes direitos variam consoante as leis locais de proteção de dados em cada país, estado ou território. No entanto, podem incluir mais ou menos os direitos acima referidos.

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Reservamo-nos o direito de alterar a presente Política de Privacidade a qualquer momento e sem aviso prévio, nomeadamente devido a possíveis alterações normativas, jurisprudenciais ou nos critérios seguidos pela autoridade competente ou pela Agência Espanhola de Proteção de Dados, pelo que é aconselhável consultá-la regularmente. As alterações e esclarecimentos entrarão em vigor imediatamente após a sua publicação no site. Caso efetuemos alterações substanciais a esta política, informaremos aqui que a mesma foi atualizada.

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Morada: Parque Tecnológico Actiu,
Autovía CV-80, saída Onil-Castalla,
03420 Castalla (Alicante).
NIF: A03137874.
Telefone: +34 966 560 700

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Data da última atualização: fevereiro de 2023

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Ao Responsável pelo Sistema Interno de Informação e à pessoa que o gere diretamente.
Ao Responsável pelos Recursos Humanos ou ao órgão competente devidamente designado, apenas quando for passível a adoção de medidas disciplinares contra um trabalhador.
Ao responsável pelos serviços jurídicos da entidade ou organismo, caso se justifique a adoção de medidas legais relacionadas com os factos relatados na comunicação.
Aos responsáveis pelo tratamento de dados que venham a ser designados.
Ao delegado de proteção de dados.
Aos profissionais designados pelo Responsável pelo Sistema Interno de Informação que prestem apoio ou assistência para o correto tratamento das denúncias.

Nos casos acima referidos, deverá ser assinado o documento correspondente fornecido pelo órgão de administração, no qual se regulamenta a condição de responsável pelo tratamento dessas pessoas legitimadas.

No entanto, será lícito o tratamento dos dados por outras pessoas ou mesmo a comunicação a terceiros, quando tal se revele necessário para a adoção de medidas corretivas na entidade ou para o tramitar dos procedimentos sancionatórios ou penais que, se for o caso, se justifiquem.

Os dados pessoais que não sejam necessários para o conhecimento e a investigação das ações ou omissões denunciadas não serão objeto de tratamento, procedendo-se, se for caso disso, à sua eliminação imediata.

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Data da última atualização: maio de 2025