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Biohabitability: So werden Räume zu Lebensräumen

Biohabitability: So werden Räume zu Lebensräumen

JANUAR 2024
·
4 Minuten

Das Leben in Innenräumen wird zum Epizentrum der Biohabitabilität, einer aufstrebenden Philosophie, die sich aus dem Bereich der Innenarchitektur und der Architektur heraus umfassend mit den ökologischen, wirtschaftlichen und sozialen Aspekten von gebauten Räumen befasst. Darüber hinaus wird die Biobewohnbarkeit einer der Trends sein, die im Jahr 2024 im Bereich Design und Innenarchitektur sehr präsent sein werden.

In der jüngsten Folge "Ein Haus zum Leben und Arbeiten" von Cristina Mitre, einer der bekanntesten und beliebtesten spanischen Stimmen im Bereich Podcasting, nahmen Anna Ferrer von CU4 arquitectura und Patri Psicóloga teil, um die idealen Bedingungen für Wohn- und Arbeitsräume zu diskutieren. Die beiden Fachleute für Wohlbefinden, der eine durch Räume, der andere durch das Wohlbefinden von Menschen, sprachen über Konzepte wie Selbstfürsorge und die Biologie des Lebensraums.

"Die Lebensraumbiologie muss über die visuellen Aspekte hinausgehen und das Wissen, das wir über die Wissenschaft haben, nutzen, um den Faktoren, die unsere Gesundheit gefährden, entgegenzuwirken", erklärt Anna Ferrer in diesem Gespräch.

Was ist Biohabitabilität?

Auf die Frage, was Biohabitabilität ist, wird erklärt, dass es sich dabei um eine architektonische Philosophie handelt, die sich nicht nur auf das Visuelle konzentriert, sondern auch darauf abzielt, das Leben auf allen Ebenen zu berücksichtigen. Sie berücksichtigt ökologische, wirtschaftliche und soziale Aspekte bei der Auswahl von Materialien und der Gestaltung von Lebensräumen. Dieser architektonische Ansatz sucht nach Umgebungen, die angemessene Bedingungen für das Leben der Menschen, des Planeten und der Wirtschaft bieten.

Auf diese Weise werden Konzepte der Kreislaufwirtschaft, der nachhaltigen Architektur und des Wohlbefindens im Inneren von Gebäuden miteinander verbunden, die in Philosophien wie Second Act und im Actiu Technology Park, der die LEED- und WELL-Zertifizierung erhalten hat, Anwendung finden.

Der WELL-Standard war eines der Analysethemen in der Radiosendung "Ein Haus zum Leben und Arbeiten", in der Anna Ferrer auf die Notwendigkeit hinwies , dass Arbeitsräume, sei es in Unternehmen oder in Privathaushalten, die zehn Prinzipien des Standards berücksichtigen sollten: Luft, Licht, Wasser, Bewegung, Geist, thermischer und akustischer Komfort, Nahrung, Materialien und Gemeinschaft.

Die fünf Prinzipien, die die Biohabitabilität bestimmen

Die fünf Grundsätze der Biobewohnbarkeit, die vom spanischen Institut für Baubiologie (IEB) aufgestellt wurden: Innenraumklima, Baumaterialien und Ausstattung, architektonische Innengestaltung, Umwelt, Energie und Wasser sowie ökosozialer Lebensraum. Diese Grundsätze stehen im Einklang mit der Kreislaufwirtschaft, der nachhaltigen Architektur und dem Wohlbefinden in Gebäuden.

Anna Ferrer kommentiert aus ihrer Sicht als Architektin:"Es ist wichtig, dass wir uns bewusst sind, dass unsere Umgebung unsere Gesundheit und unseren Geisteszustand beeinflusst. Ein Beispiel dafür ist die Luftqualität. Ein Mensch atmet täglich etwa 10 000 Liter Luft ein, und es ist wichtig, dass die Luft in Gebäuden von höchstmöglicher Qualität ist. Studien zeigen, dass die Luft in Wohnungen und an Arbeitsplätzen 2 bis 5 Mal stärker verschmutzt sein kann als die Außenluft", sagt der Architekt.

Der Einfluss der Umwelt auf Gesundheit und Stimmung

Anna Ferrer betont, wie wichtig es ist, sich bewusst zu machen, wie die Umwelt die Gesundheit und die Stimmung beeinflusst. So kann beispielsweise die Luft in Innenräumen bis zu fünfmal stärker verschmutzt sein. Tatsächlich geht man davon aus, dass unsere Gesundheit zu 70 % von Gewohnheiten und Umweltfaktoren, zu 20 % von der Genetik und zu 10 % vom Gesundheitssystem abhängt, und die Biohabitabilität soll diesen negativen Auswirkungen entgegenwirken. Außerdem kann die Postleitzahl entscheidender sein als der genetische Code.

"Es ist wichtig, dass wir uns bewusst sind, dass unsere Umwelt unsere Gesundheit und unsere Stimmung beeinflusst. Ein Beispiel ist die Luftqualität. Ein Mensch atmet täglich etwa 10.000 Liter Luft ein, und es ist wichtig, dass die Luft in Gebäuden von höchstmöglicher Qualität ist. Studien zeigen, dass die Luft in Wohnungen und an Arbeitsplätzen 2 bis 5 Mal stärker verschmutzt sein kann als draußen", sagt der Architekt.

Die fünf am meisten geschätzten Gestaltungselemente

Anna Ferrer zufolge haben einige Studien die fünf Gestaltungselemente ermittelt , die Menschen am meisten schätzen: natürliches Licht, Pflanzen, akustischer Komfort, Meerblick und helle Farben. Allerdings haben 47 % der Büros keinen Zugang zu natürlichem Licht und 55 % keine Pflanzen.

"Sobald die Voraussetzungen für optimale Arbeitsbedingungen geschaffen sind, müssen wir uns auf die Arbeitsmittel wie den Stuhl und den Schreibtisch konzentrieren. Der Stuhl sollte gut verstellbar sein und eine Lendenwirbelstütze haben, während die Tische zur Bewegung anregen sollten. Und wenn sie sowohl im Stehen als auch im Sitzen genutzt werden können, ist das umso besser. Je langlebiger sie sind, desto nachhaltiger sind sie auf lange Sicht", betont der Architekt.

Laut Patri Psicóloga ist es auch bei einem Arbeitsplatz in der Wohnung wichtig, getrennte Bereiche für Arbeit und Privatleben zu haben. Allerdings braucht jeder Mensch spezifische Bedingungen, je nachdem, ob er aufgeräumt, minimalistisch oder eher chaotisch ist.

"Jeder sollte sich der Art von Raum bewusst sein, der seine Aufmerksamkeit anregt. Kreativität ist eine kognitive Funktion, die voraussetzt, dass andere kognitive Funktionen inaktiv sind. Wenn man sich im richtigen Raum befindet, wird das neuronale Netzwerk der Kreativität verbunden und aktiviert", betont der Psychologe.

Mit dem Ziel, das Leben am Arbeitsplatz zu verbessern, bietet Actiu Möbellösungen an, die die Prinzipien des Designs, der Nachhaltigkeit und der Ergonomie berücksichtigen: Stühle und Tische, die Bewegung, Gesundheit und langfristige Nachhaltigkeit fördern und maximalen Komfort während der Arbeitszeit gewährleisten. Lassen Sie uns in diesem neuen Jahr die Biohabitabilität annehmen und unsere Räume für ein dauerhaftes Wohlbefinden umgestalten.

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